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膝盖刺疼？估计你患有此病

骨刺，学术名词为骨疣，不是一个医学上确当的名词，因为它既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。医学上的正确名称应该是骨疣。骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长

如何保证男人健康补肾壮阳北京酱羊肉做法

羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足羊肉者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软，阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益

男子生殖卫生与不育的直接关系

男子生殖器不卫生可能引起不育症？首先对男子自身而言，不注意性器官卫生可引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等，使精液质量降低，从而影响受孕。对女性来讲，性生活时，不洁的男性器官进入阴道，很容易带入致病菌，引起阴道炎、宫

燕窝能经常吃吗

燕窝能经常吃吗？燕窝拥有很高的营养价值，是日常中很常见的滋补品，燕窝虽好，但燕窝能经常吃吗？接下来一起看看吧。燕窝是众所周知的滋补营养品，很多的人们正是因为现在更加的注重养生才会喜爱燕窝，但其实燕窝在食用方面是有很多的细

老人谨防消化道出血

发生在上消化道（包括食管、胃、十二指肠，空肠上段）以及来自胆道或胰管的出血，是老年人常见的急症、上消化道出血时以呕血或黑粪为主要症状。大量出血时常伴有一系列临床表现。引起老年人上消化道出血的原因有：1.消化性溃疡：占首位

先天性无阴道选择治疗方式要当心

对”先天性无阴道”病例施行阴道成形术时，在术前均应作静脉肾盂造影，警惕有上述畸形存在，避免手术损伤。此外，本病患者还伴有骨骼畸形者，约占10%左右，以”脊柱裂”，骶椎隐裂，椎融合及脊柱不分节等。先天性无阴道治疗方法虽多，

新婚之夜的性生活指导

学习班的老师们：你们为了帮助结婚前后的青年学习和掌握一些生理卫生和性生活的知识，举办了这个学习班，这是一件很好的事。要使大家都能为四个现代化多作贡献，在婚姻、性知识、计划生育问题上向旧思想、旧习惯势力作斗争，就要大力宣传

春季养生糖水送给女生们各种滋补糖水

三八节马上就要到了，该是男生们给女朋友送福利的时候了，不光只是在特殊的那几天送上红糖水，其实也要学会其它的不同糖水的制作，排毒、消肿、补水、美白。都可以用糖水轻松搞定啦~这里给大家搜齐了，男生们为自己的女朋友们收藏起来

秋季养生全面谈

天人合一是中医理论的精髓之一，它强调人与自然协调统一。所以人的生命活动要适应自然界的变化，养生方法也要按季节调整。秋季宜收不宜散《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”中医学认为，一年四季中，万事万物都遵循春生、夏长

黑巧克力可以抗炎细数那些可以抗炎的食物

炎症是我们人体免疫系统的一种正常反应，但是如果得了严重而没有得到很好的控制的话，就会损伤我们的身体，时间久了还会加速衰老。那么在我们日常生活中有哪些食物是可以缓解我们身体的炎症呢？下面就让小编带领大家一起了解生活中的保健

吃什么防辐射喝茶防辐射让你喝出美颜肌

我们都知道如今是科技化的时代，人们上班大多数时间都是对着电脑的，因此辐射也是很大的，这样对肌肤很不好，会使肌肤加速老化与疲劳，那么有什么好的秘方是可以有效防止辐射的呢？那么下面我们就一起来看看吧！美白防辐射茶饮如果你是办

包皮过长五种病易缠身褪去包皮露出你健康状况

”包皮过长”是怎么样的？为何易被5大病毒攻陷？这5大病毒是如何把男人的健康营地一步步攻破的，而且所造成的杀伤力不但危害了男人本身的健康，甚至把身边的女人也同时拉下了水，所以男性朋友一定警惕，男科专家指出在把这5病毒彻底清

李克强：发展中医养生保健服务推动“互联网+”中医医疗_中国养生网

会议还研究了其他事项。部署推动医药产业创新升级更好服务惠民生稳增长确定进一步促进中医药发展措施发挥传统医学优势人民决定开展服务贸易创新发展试点推进外贸转型增强服务业竞争力会议认为，扩大是助推经济发展和升级的重要举措

大白菜预防乳腺癌有奇效

但是，它的营养绝非它的价格哪样卑微。大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性”便秘”，伤风”感冒”，肺热”咳嗽”，咽喉发炎，”腹胀”及”发热”之人食用，而且还可以有效预防女性”乳腺癌”。俗话说“百菜不如白菜”。小的时候，

急性前列腺炎治愈后需提防重新感染

”前列腺炎”是男性的常见疾病之一，一般分为急性和”慢性前列腺炎”两大类。不少男性朋友都对”前列腺炎的危害”耳熟能详，在两大类前列腺炎中，”急性前列腺炎”的危害发病一般比较急切症状相对明显。那么患上急性”前列腺炎能治好吗”

减少性刺激可改善早泄

早泄一般是指性生活时男方不能维持足够的时间而出现的射精，发生早泄的原因多半是因为性的兴奋性太高，在性生活时男性戴上安全套可以降低阴茎头部的兴奋感觉，同时相对降低摩擦及女性分泌液的刺激作用，可以达到推迟男性高潮的作用，还可

专家支招三招缓解痛经

女性经期综合症如何缓解1：放松心情月经之前的臭脾气，恐怕每个女性都经历过，无缘无故就会发脾气不说，还弄的周围人的心情也变得不好起来。没错，在月经来之前，会有很多女性都出现脾气不好的现象。为什么会”痛经”？喜欢挑人家的小毛

黑芝麻拌莴笋——补肝补肾润肠开胃

笋的种类有很多，比如说竹笋啊或者是青笋等等，可以开胃消食健脾胃，适合经常吃。莴笋也是大家都喜欢吃的一种，它可以有润肠的作用，因为含有的纤维素比较多，对于便秘的情况有改善的作用。而且莴笋的食用率比较高，今天介绍这道黑芝麻拌

冬菇樱桃具有降压降脂的功效

材料：　水发冬菇80克、鲜樱桃50枚、豌豆苗50克、白糖、姜汁各适量做法：　将水发冬菇、樱桃去杂质、洗净，豌豆苗洗净、切段；锅内放油烧至五成熟，放入冬菇煸炒，加入姜汁、料酒、酱油、白糖、精盐；汤烧沸后，改小火，把豌豆苗、

男人对于早泄有那些错误认知

””早泄””疾病是男性性功能疾病中发病率比较高的一种，给男性朋友造成很多的伤害，尤其是对患者心理上的打击非常大由于其发病部位的特殊性以及传统认识对早泄治疗的影响，很多男性对早泄的认识还存在误区。男性对于早泄认识有哪些误区

退休生活：每天5个1小时，退休更充实

退休了，不少老人顿感空虚，每天数着时间过日子，这样并不利于身心健康。建议老人根据自身情况，合理规划，每天完成“5个1小时”，享受充实快乐的退休生活。干1小时活。养花能美化居室，陶冶心性，让人感受到花草旺盛的生命力。老人种

门诊案例：小毛病竟是严重妇科病

”宫颈糜烂”是妇科病吗？许红（化名）是一家国营企业的出纳员，日前的一个周末，在和未婚夫去世纪公园拍婚纱照的路上，她感到一阵猛烈的腰酸难受，开始以为是工作劳累引起的，忍一忍就过去了，接下来却开始小腹坠胀，然后一遍遍地去卫生

膨体隆鼻整形

鼻子整形分成好各种类型，针对不一样的群体，不一样的皮肤合适不一样的隆鼻方法，我们较为普遍的隆鼻方法，有硅橡胶假体鼻整形，膨体鼻整形和线雕鼻，这种隆鼻方法鼻整形的实际效果全是比较突出的，并且副作用非常的小，手术治疗的手术恢

祛湿的食物有哪些，吃什么食物祛湿气

我们知道“民以食为天”，人体的主要营养来源就是食物。而很多食物除了能够让你的味蕾得到满足，更是帮助你通过吃来增强体质、强身健体。如果你经常早上起来就出现恶心，喉咙丝丝拉拉的，或者是经常小腿酸胀，这都是你要祛湿的表现。下面

破解“空巢”老人情感密码

近年来，随着人口老龄化的加快和外出务工人员的不断增多，许多老人在过年过节时子孙满堂，其乐融融，可一旦节日过去，子孙儿女各自返回自己的爱巢，从满院欢腾到寂寥无人的转变让“空巢老人”情绪失落，心情不畅，郁郁寡欢，“出门一把锁

苹果酸奶——美容养颜减肥抗衰老

水果的种类是有很多的哦，不同的水果营养的价值还是不一样的哦。苹果是我们生活中经常吃的水果类型之一，它的营养物质还是有很多的，可以有润肠的作用，还有美容养颜的作用和效果。苹果和酸奶一起搭配，可以美容养颜哦，来看看苹果酸奶的

头发宝宝健康的晴雨表

我家宝宝为什么不长头发？为什么宝宝头发一直那么黄？为什么我家宝宝总掉头发？这么小的宝宝长白发是遗传病吗？妈妈们不要着急？有关专家给了我们以下建议：1、不长头发头发状况及表现：宝宝头发一直生长缓慢，几乎不长头发。可能形成的

中老年人该如何养颜呢?

中国的中老年人对化妆品似乎不怎么关注，市场上专门针对老年人的护肤产品也不多。那么，中老年人该如何养颜呢？选择适合自己的护肤品皮肤科专家认为，老年人选择护肤品，首先要选择营养型的，这样才能让松弛、有皱纹、皮下脂肪减少、汗腺

肉末烧豆腐——补钙软化血管

每个人的体质不同，适合的食物也是不一样的哦，我们每天都在吃不同的食物哦，当然食物的营养可以让我们更加的健康哦。豆腐大家都爱吃，可以有补钙软化血管的作用，豆腐如何食用呢，吃法有很多，今天介绍肉末烧豆腐的做法，是一种家常做法

冬季养生的三大小贴士

冬季是一个养生的季节，那么冬季要如何养生呢？冬季养生要注意哪些呢？下面就来了解一下冬季养生的三大小贴士。1、雪后更应防晒雪天的紫外线看似不强，其实它会通过雪地的反射大大增强其＆ldquo；威力＆rdquo；，对皮肤造成伤

小葱拌豆腐——补充蛋白质补充钙质

小葱拌豆腐是我们生活中非常著名的一道菜，这道菜可以说是色泽素雅淡洁，清香飘逸，鲜嫩爽口，而且豆腐是非常的有营养的，我们食用是对我们的身体非常的有滋补效果的，放上一些小葱，能够很好的提升这道菜的味道，所以是非常的不错的，但

夏季水果怎样保鲜教你6个小妙招轻松保鲜水果

进入夏季，各种水果纷纷上市，夏季水果品种繁多，食用当季上市的水果，不仅营养充足，还能保持新鲜，受细菌感染机会较低。那么大家知道夏季水果如何保鲜吗？下面教您几招夏季水果保鲜的方法，让你每天都可以吃到新鲜的水果，一起来看看吧

炖鹅肉——降血糖补虚补充营养素

鹅肉大家都吃过吗，小编还没有尝试过哦，不过听说很有营养的，小编也是做了些功课才给大家讲的，鹅肉营养丰富，蛋白质丰富，而且是属于低胆固醇的食物类型。鹅肉吃法有很多，炖鹅肉就是不错的适合糖尿病人群的食谱。炖鹅肉原料：鹅1只（

盘点：急性闭角型青光眼发病因素

急性闭角”青光眼”是由于房角关闭而引起”眼压升高”的一种原发性”青光眼”，具有病理性”高眼压”足以引起视盘凹陷、”视神经萎缩”和视野缺损。是中、老年人常见眼病之一，多见于50岁以上，女性多于男性。常两眼先后（多数在五年以

情感方面会让男人患上阳痿

专家介绍，大部分患者是由于心理障碍导致”阳痿”，这其中可能是患者本人对性生活的不自信，可能是爱人对自己的苛责。那么，阳痿的原因有哪些是情感方面的？1、情感方面的原因对性生活的害怕和对阴茎大小的担心，产生”焦虑”、”抑郁”

痛经背后或暗藏疾病缓解痛经可试针灸治疗

”痛经”在很多女性的身上都可以看到，有些女性在每个月里最惧怕的日子就是痛经的时候，痛经轻则”腹痛””腰痛”，重则泠汗淋漓甚至”昏厥”，然而很多人觉得这是一个常见现象，觉得痛经不用治。其实，科学上，大多数痛经都是要治疗的。

男性不育有哪些预兆？ 1/2

当今社会，由于生活压力大及不良嗜好等综合原因越来越多的男性。患有男性不育症。男性不育症是大家都所熟悉的，它给家庭带来了极大的困扰，想要及时的治疗就要了解男性不育症的症状，这样才可以有效的治疗，下面小编为大家介绍一下。男性

再婚老人，要大胆向前走

配偶早逝或离异的老年人来说，都将面临一个再婚的问题。物质的再富裕毕竟都无法满足一个老人相知相伴的心理需求。老年人对再婚应持慎重的态度，绝不可草率从事，没有感情的婚姻是空中楼阁，会随时倒塌，再婚对老年人的体力、精力都是一个

哪些妇科病爱“伪装”成盆腔炎

下面几类妇科疾病，易与”盆腔炎”相混淆，在临床上应引起注意。盆腔炎容易与哪些疾病混淆，怎么鉴别？（1）”盆腔淤血综合征”表现为腰骶骨部”疼痛”及小腹”坠痛”，向下肢放射，久站及劳累后加重。检查宫颈呈紫蓝色，但子宫及附件无

宝宝吃得太多反而长不高

［导读］妈妈都希望自己的宝宝将来长大个。她们认为，孩子只有多吃才能长得高。每顿都让孩子吃得饱饱的。殊不知，这么做却适得其反。“目前，许多家长普遍会犯一个错误，那就是每顿饭都让孩子吃得很饱，这会直接影响儿童生长，反而让孩子

又到孩子入园时

孩子入园对每个家庭来说都是件大事。可是面对人生第一次重大考验,有些孩子常会出现各种不适应的情况,让家长们痛苦又无奈。但是我的女儿妞妞入园时没哭没闹,也没生病和抵触。许多妈妈对此惊奇不已,问我有什么绝招妙计。其实,我一直都

“菊花穴”竟成阳痿救治希望？

导语：直肠给药具有吸收快，吸收较完全的特点。肛门给药治阳痿，药物吸收后对临近器官的作用更强，故肛门给药是治疗阳痿的有效途径之一。据报道用白山雄栓剂（人参皂甙、鹿茸提取物、淫羊藿浸膏、水蛭浸膏等，用现代工艺制成栓剂）肛门给

食疗养生 8大食疗法保护男人

现在养生保健是非常重要的事情，不管是男女老少，都非常的在乎健康。尤其是整天忙于工作的男性朋友们，男性的健康关系着家庭的幸福和社会的发展，你们知道男性养生的最好方法是什么吗？其实食疗养生是最方便和最有效的哦，一起来看看适合

急性湿疹偏方

急性湿疹是由多种内、外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤（皮肤干燥怎么办）病，具有多样性皮疹和渗出倾向，伴剧烈瘙痒，易反复发作，常与变态反应有一定关系。在早期或急性阶段，临床症状为成片的红斑和丘疹，或是肉眼未见的水疱，

油菜炒猪肝——补血养肝预防癌症

不知道大家是否喜欢吃油菜呢，也是很常见的一种蔬菜，很多人都不爱吃蔬菜，只吃肉，这样的饮食是不健康的，要肉食和素食合理的搭配，油菜可以有抗疲劳的作用，而且还可以补充各种维生素，今天来介绍油菜炒猪肝的做法。油菜炒猪肝所需材料

冰硼散被发现有多种新的治疗用途

冰硼散是常用的中成药，由冰片、朱砂、玄明粉、硼砂四药组成。有良好的淸热解毒、消肿止痛等作用，常用于咽喉、牙龈肿痛、口舌生疮等。近年发现该药还有多种新的治疗用途。黄水疮先用枯矾10克化水外洗，除去脓痂，然

竹笋红烧肉——润肠通便缓解便秘

竹笋大家都很熟悉的吧，一般人都可以吃，含有丰富的纤维素和矿物质，而且还可以有促进食欲的作用和效果，当然竹笋还可以补充丰富的纤维素哦，竹笋如何食用呢，来看看竹笋红烧肉的做法。【竹笋红烧肉】【主料】黑猪肉500g、百页结20

老人小心!腹泻或者患白内障

你可知道，如果老年人发生脱水或患严重腹泻，就容易患白内障。而且据统计，即便曾发生过一次脱水的老年人，其患白内障的概率也高出常人4倍；若有两次脱水或严重腹泻等，其患白内障的概率则高出正常人的21倍。水是人体不可缺少的重要组

尿毒症医治中把握饮食原则

当尿毒症患者饮食积极配合治疗将帮助身体康复，恢复元气。所以患者在医治的过程中一定要注意把握饮食原则，具体有以下几点：尿毒症饮食重点1、低蛋白饮食为主在氮质血症期和尿毒症期的患者主要应以低蛋白饮食为主，且蛋白质要以含有人体

鱼蓉地瓜瘦肉粥——健脑益智滋阴

地瓜就是我们经常吃的红薯，可不是土豆哦，有些人分不清楚，所以就闹了笑话。地瓜的食用方法有很多，丰富的纤维素，可以润肠排毒。地瓜瘦肉粥是不错的滋阴润燥的食谱，我们一起来看看这道鱼蓉地瓜瘦肉粥的做法吧，可以补气养血。鱼蓉地瓜

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